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Les secrets des épices éthiopiennes : berbere et mitmita.
La cuisine éthiopienne captive les papilles avec ses saveurs complexes et audacieuses, portées par deux trésors épicés : le berbere et le mitmita. Ces mélanges d’épices, riches en histoire et en arômes, sont le cœur battant de plats iconiques comme le doro wat ou le key wat. Découvrez leurs secrets.
Le berbere : l’âme de la cuisine éthiopienne
Le berbere est un mélange d’épices torréfiées et moulues, à la base rouge vibrante et aux notes profondes. Il associe généralement du
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10 sept.2 min de lecture


Comment les sauces changent la personnalité d’un plat.
Une sauce est bien plus qu'un simple accompagnement - c'est l'âme même d'un plat. Elle peut transformer une préparation simple en expérience culinaire mémorable. En cuisine africaine comme ailleurs, les sauces jouent ce rôle magique de révélateur de saveurs.
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6 sept.1 min de lecture


La street-food africaine qui séduit le monde.
L'Afrique, berceau de l'humanité, est aussi le cœur battant d'une richesse culinaire méconnue. Sa street-food, vibrante et diversifiée, conquiert progressivement les palais du monde entier. Alliant tradition, innovation et convivialité, ces mets de rue racontent une histoire: celle de communautés, de migrations et de résilience. Voici pourquoi la street-food africaine séduit désormais bien au-delà du continent.
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5 sept.3 min de lecture


L’art de dresser une assiette : astuces des chefs africains et internationaux.
Le dressage d’une assiette, c’est bien plus qu’une simple présentation : c’est l’étape où les saveurs prennent vie, où les couleurs racontent une histoire et où la cuisine devient art. Inspirons-nous des techniques des grands chefs africains et internationaux pour transformer chaque plat en une expérience visuelle et gustative mémorable.
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3 sept.2 min de lecture


Créer une carte de menu afro contemporaine : conseils aux restaurateurs.
La restauration africaine connaît un véritable renouveau. Entre tradition et modernité, de plus en plus de chefs et restaurateurs veulent proposer une cuisine afro contemporaine, capable de séduire aussi bien les habitués que les curieux. Mais tout commence par un élément clé : la carte du menu. Comment la concevoir pour qu’elle reflète l’authenticité et l’innovation ?
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30 août2 min de lecture


Quand la BD et la cuisine se rencontrent : storytelling culinaire africain.
La bande dessinée (BD) n’est pas seulement un art visuel et narratif, elle devient aussi un outil culturel puissant pour raconter la cuisine. En Afrique, où la transmission culinaire repose beaucoup sur l’oralité et le partage, la BD ouvre une nouvelle voie : rendre les recettes et les histoires de table accessibles, visuelles et vivantes.
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29 août2 min de lecture


L'influence des migrations sur les plats africains contemporains.
La cuisine africaine est riche, diversifiée et profondément ancrée dans les traditions. Mais elle n’est pas figée : elle a toujours évolué au gré des échanges, des voyages et des migrations. Aujourd’hui encore, ces mouvements de populations (migrations) influencent la manière dont les plats africains se préparent, se présentent et se consomment.
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27 août2 min de lecture


Portrait de chef : Christian Abegan : Le Cameroun à l’assiette.
La gastronomie africaine contemporaine doit beaucoup à des pionniers qui ont choisi de mettre en lumière la richesse culinaire du continent. Parmi eux, Christian Abegan occupe une place de choix. Originaire du Cameroun, ce chef est reconnu comme l’un des ambassadeurs les plus influents de la cuisine africaine dans le monde.
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22 août2 min de lecture


La cuisine au feu de bois : entre traditions et nouvelles pratiques.
La cuisine au feu de bois est l’une des plus anciennes méthodes de cuisson. Elle évoque la convivialité, la simplicité et un goût authentique que beaucoup de techniques modernes n’arrivent pas à reproduire. Dans de nombreuses familles africaines, elle reste encore une pratique quotidienne, mais elle connaît aussi un regain d’intérêt dans le monde entier grâce à ses saveurs uniques.
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20 août2 min de lecture


Le haricot : un trésor nutritif et culinaire.
Polyvalent, nourrissant et économique, le haricot fait partie intégrante de l’alimentation dans de nombreux pays africains. Qu’il soit blanc, rouge, noir ou vert, il a su conquérir les cuisines et les cœurs grâce à sa richesse nutritionnelle et sa capacité à s’adapter à des recettes variées.
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16 août1 min de lecture


Cuisine et enfance : les plats qui marquent une génération.
Il suffit parfois d’une odeur ou d’une bouchée pour que les souvenirs d’enfance refassent surface. En Afrique, la cuisine joue un rôle essentiel dans la transmission culturelle, et certains plats sont devenus de véritables madeleines de Proust pour des générations entières.
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15 août2 min de lecture


Des cuisines itinérantes pour reconnecter les diasporas africaines.
Depuis quelques années, un phénomène culinaire passionnant se répand à travers les grandes métropoles du monde : les cuisines itinérantes africaines. Camions-restaurants, stands éphémères, ou événements pop-up mettent en avant la richesse gastronomique du continent tout en devenant un puissant vecteur de lien entre les diasporas africaines et leurs racines culturelles.
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9 août2 min de lecture


Portrait de chef : Cheffe Anto Cocagne : l’ambassadrice de la cuisine afro-gourmande.
Quand on parle de cuisine africaine moderne, le nom d’Anto Cocagne résonne comme une véritable référence. Surnommée Chef Anto, cette cheffe gabonaise s’est imposée dans le paysage gastronomique francophone comme une ambassadrice passionnée de la cuisine afro-gourmande, raffinée, colorée et créative.
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8 août2 min de lecture


Quand l’artisanat rencontre la table : zoom sur les ustensiles traditionnels africains.
Au-delà de leur utilité, les ustensiles traditionnels africains racontent une histoire, un savoir-faire ancestral transmis de génération en génération. Calebasses, mortiers, marmites en terre cuite, cuillères sculptées à la main… chaque objet est une œuvre artisanale qui enrichit l’expérience culinaire.
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6 août1 min de lecture


La noix tigrée : un super-aliment africain à redécouvrir.
Longtemps méconnue en dehors du continent, la noix tigrée, ou souchet, revient sur le devant de la scène culinaire et nutritionnelle. Ce petit tubercule au goût sucré de noisette est cultivé depuis des siècles en Afrique de l’Ouest, notamment au Mali, au Burkina Faso, en Côte d’Ivoire ou au Niger.
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2 août1 min de lecture


La gastronomie en musique : quand les chefs s’inspirent de la culture sonore africaine.
Et si cuisiner devenait une véritable symphonie sensorielle ? Dans de nombreuses cuisines africaines contemporaines, la musique ne se limite plus à l’ambiance de fond. Elle devient source d’inspiration, de rythme, voire de concept culinaire à part entière.
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1 août1 min de lecture


Les brunchs afro : nouvelle tendance dans les grandes villes africaines.
Longtemps réservé aux capitales occidentales, le brunch s’impose aujourd’hui comme une tendance forte dans les grandes villes africaines comme Abidjan, Dakar, Lagos ou Nairobi. Mais pas n’importe quel brunch : place désormais aux brunchs afro, mêlant convivialité, créativité… et spécialités locales revisitées.
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26 juil.1 min de lecture


Cuisine et mode : les collaborations entre chefs et stylistes.
Si la cuisine est un art, alors elle partage beaucoup avec la mode : le sens du détail, l’esthétique, la créativité… Et depuis quelques années, chefs et stylistes unissent leurs talents pour casser les codes et réinventer leurs univers respectifs.
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25 juil.2 min de lecture


Quand les influenceurs africains changent notre façon de cuisiner.
Sur Instagram, YouTube ou TikTok, ils sont jeunes, dynamiques, et passionnés par la cuisine. Les influenceurs culinaires africains transforment notre rapport à la gastronomie du continent et réinventent les traditions avec modernité et créativité.
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23 juil.2 min de lecture


Les “pop-up restaurants” africains : nouvelle vitrine culinaire.
Depuis quelques années, les pop-up restaurants se multiplient dans les grandes villes africaines et européennes. Éphémères, créatifs et souvent surprenants, ces lieux temporaires offrent une vitrine idéale pour la cuisine africaine moderne.
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19 juil.1 min de lecture
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