Recette de mon pays: Nandji.
- web digital
- 3 juil.
- 1 min de lecture
Découvrez la recette du Nandji , un plat emblématique venant du Mali.

Ingrédients:
1 kg de tomates, grossièrement hachées
1 kg d’oignons, pelés et coupés en dés
2 c. à soupe de concentré de tomates
2 c. à soupe de Soumbala
1 carotte ou une courgette, coupé en dés
2 poivrons verts, coupés en dés
1 petite aubergine, coupée en cubes
3 Piments Habaneros (ou autre piment frais), entiers.
De l’huile végétale (ici d’olive)
1 bouillon-cube de légumes
Préparation:
jusqu’à ce qu’ils soient translucides, puis salez et poivrez. Ajoutez 250 ml d’eau, portez à ébullition, puis laissez réduire jusqu’à évaporation.
2 Ajoutez les tomates et le concentré de tomates. Couvrez et laissez mijoter jusqu’à ce que les tomates ramollissent.
3 Versez 1 litre (environ) d’eau et le bouillon-cube, puis portez à ébullition.Ajoutez 2 cuillères à soupe de soumbala, les poivrons, les cubes d’aubergine et les piments entiers. Laissez mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe. Servez sur du riz.
Retrouvez vos recettes préférées dans l'application Afrocuisine.
Comments