Avez-vous déjà ouvert votre réfrigérateur en fin de journée en vous demandant comment transformer trois légumes qui se battent en duel et un reste de riz en un repas qui donne vraiment envie ? Nous connaissons tous ce moment où l'on veut manger sain et équilibré, mais où l'énergie et le budget nous font défaut. On finit souvent par commander une solution de facilité, alors que le bonheur est à portée de poêle.

L'Afrique, avec ses cultures diversifiées et ses riches traditions, est un continent où les festivités sont souvent synonymes de festins som

Votre riz est trop cuit ? Pas question de le jeter pour autant et de faire du gâchis ! Découvrez cette astuce pour le rattraper

INGRÉDIENTS: INGRÉDIENTS : - 1/2 Kg de riz blanc - Quelques betteraves - Un peu de poivre - Un peu de sel - Le bouillon - Un peu d'huile...